藝術家小檔案 —— NING 何恩寧
畢業於倫敦大學插畫系研究所，過去為廣告社畜因緣際會踏上向內探索的靈性旅承，透過自我療癒展開與身體、萬物的對話。
在 20202 年成立 HELLOOOOOOOOO FROM THE OTHER SIDE 粉專，藉由插畫的形式記錄動物溝通、療癒、與自然農法的靈性旅承，從動物視角感受每位動物夥伴和人類之間的深刻連結，在和動物溝通的過程中體驗動物們的智慧，帶領人類穿越表象的情節好好地看見愛，並帶著這份提醒更有覺知地活在每個當下。
早晨陽光傾瀉窗前，眼皮緩緩地一睜一眨，感受光子於眼皮上跳動浮躍；大大地伸個懶腰，感受身體的筋骨被伸展開來；深深吸氣吐氣，感受瀰漫空間的所有氣味因子。感受感受。
經過一整晚夢境而紛亂的腦袋，坐定桌前，提筆快速寫下腦中泡泡，就像是整理垃圾桶，將那些泡泡一個一個吐出，啵啵啵，啵啵啵。清理腦中泡泡；傾吐雜亂絮語；感受埋藏訊息。人之本性，我們腦袋中常常有許多雞毛蒜皮的煩惱——我今天要吃什麼？我等下要穿什麼？提案快截止沒靈感怎麼辦？然而，這些亂糟糟的思緒就像層層疊疊的雜物，掩蓋住大腦或者說是身體要給你的重要訊息。晨曦間的自由書寫就像是隨著腦海中的意識流動而流動手筆，跟著意識流泳，潛浮至底下黑漆漆的海底，挖藏出那隱藏至深的真正誠實之訊息。腦海中淺層浮動的資訊都是些日常瑣事，方便我們提取、檢索，不過若是我們只想著那些柴米油鹽醬醋茶，我們就會錯過那深海中潛藏的微弱卻重要之聲音。因此，每天 NING 的例行就是透過自由書寫，靜心傾聽腦海中的悄悄話。
有時候我們太習慣用大腦思考問題，卻忘了好好用身體感受世界。大腦一直在思考，就像是永不停歇的輪軸；身體卻停止感受，就像是不再靈敏的觸角。 NING 說自己在創作時其實並沒有想太多，僅僅是感受自己的感受，摒棄習慣的思考、擁抱塵封的感受。NING 也曾有過一段煩惱俗世的時光，當時的她每天都在高壓的環境下運轉，每天一睜開眼就是提案、設計、開會，忙到根本沒時間吃飯，甚至會有「不需要吃飯，只需要吃胃藥」的想法。忙茫盲。可想而知，她的身體出問題了，當時她的體重來到嚴重過輕的 38 公斤，但是這個重要的警訊被腦海中淺浮的無數泡泡掩蓋住，不見天日。還是一位朋友提醒，NING 才恍然驚覺自己的身體已經遍體鱗傷，急需休養，後才決定離開那個令人窒息的病態環境。
現在的 NING 學會感受自己內心深處誠實的聲音，開始把注意力放回自己身上，不再被外界嘈雜的噪音干擾。將心靜下來，把大腦暫停片刻，讓感官打開一陣。自從 NING 打開她的感官感受這個世界之後，她就發現她聽得到植物的呢喃，也聽得到寵物的嘰喳。透過調整自己身體的頻率，接收不同物種的聲音，並與之溝通交流，NING 說這就如同廣播電台，隨著頻率轉動，即能聽到不同節目。人類說話溝通的頻率在某一區間；植物聊天討論的頻率在另一區段；寵物講話交流又在不同波段。而這項令人欣羨的「特異功能」據 NING 說法是每個人身上皆有之，端看個人是否願意打開那個開關、打開你的感官去感受世界的絮語。
想當然爾，說來簡單，頓悟卻仍須那奇蹟似的靈光，多數人的感官大部分功能仍然是封閉、未開發的。故而能在不同頻率切換流動的 NING 就成為不同物種溝通的橋樑，協助彼此了解彼此。翻看 NING 的 Instagram 可以看到形形色色的寵物溝通案例，幫助同個家庭中的不同物種理解彼此想法，而 NING 也分享，如此之多的溝通案例，雖然問題表象與外在狀況皆不盡相同，但是層層剝開外在及語言的包裝，就可以看到內裡的真心皆是渴望愛與被愛。一旦明瞭彼此同為對愛的渴望，即可放下那些不必要的話語字句，好好地感受彼此內心。
NING 的家人「怪男」（一隻怪貓）前幾個月去天堂當小天使，在他生命的最後階段，他先是好好地向 NING 告別，並且提醒 NING 一定要記得「當你想被愛的時候，我會第一個愛你；想被抱的時候，我會第一個抱你。我要你像我一樣，Always 都先看你、先抱你、先愛你，像我看你那樣地看見自己。」只能說家人之間的存在就是彼此治癒，並在與其相處之間，更認識自己心中真實的樣貌，無論醜惡或是美麗的面向。世界從非一體兩面，而是多元立體層面，一個腦袋內的想法就已經多如繁星，更不用說不同腦袋的各種想法，爭端也由此而生，但只要體悟到每個腦袋所做出的詮釋都是獨一無二的，就能在相處與溝通期間更超然地面對，純粹感受彼此內心的真實情緒。
NING 某天的自由書寫，那個意識海底埋藏的呢喃是「我要開始新的每一秒 每一秒都是新的 我很棒喔 我喜歡我自己。」
新的一秒又開始了呢。
Ian 2023.08.28